Simona Staicu interjú

Minél sósabb az izzadság, annál elégedettebb vagyok magammal! Profizmus, szorgalom, kitartás. Így lehet legtömörebben jellemezni Simona Staicu olimpikon futót.  36 éves sportkarrier áll mögötte, egy junior világbajnoki cím,…

Laz the Spartan interjú

Aki kifogások helyett megoldásokat keres… Beszélgetésünket Laci így indította: „Olvastam a Kőbán Ritával készült interjúdat. Hogy jövök én ide a képbe?” Nos, A Mentális Tréning egyik célja, hogy példaértékű…

Interjú Tóth Ádámmal

Aki könnyedén veszi az akadályokat…. Sorra nyeri a hazai akadályversenyeket. A kemény nemzetközi mezőnyben is legtöbbször dobogós helyen végez. Akadály, terep, military, túlélőtábor…. számára minden jöhet! Minél nagyobb…

Mit tanulhatunk Kőbán Ritától a mentális erősség területén?

Erős kézfogás. Végignézek rajta: kihúzott hát, egyenes vállak, határozott fejtartás, nyitott, figyelmes tekintet. Ilyen egy Bajnok. Minden mozdulatából, minden gesztusából érezni erős személyiségének kisugárzását. Tekintete,…

A tudattalan rejtélyei 2.

Hogyan tedd a barátoddá a tudatalattidat? Az előző részben azt jártuk körbe, hogy milyen szabályok szerint működnek a tudatalatti folyamataink (a tudatalattit és a tudattalant itt gyakorlati megfontolások miatt együtt kezeljük.…

Maximalista sportolók – mi a baj velünk?

Szinte mindenki egyetért abban, hogy a kiemelkedően jó és sikeres sportolók mind maximalisták. Serena Williams, Michael Jordan, Tiger Woods, Christiano Ronaldo ... csak, hogy párat említsek. Elérték volna azokat a csúcsokat a karrierjük…